Yoga Vinyasa - Débutant / Intermédiaire

À propos

Profitez d’une pratique dynamique qui vous apporte force et souplesse. Chaque mouvement est synchronisé avec la respiration. Tonifiez vos muscles, soyez plus concentrés et accédez à une plus grande détente. 

Déroulement du cours 

Les cours de Yoga Vinyasa se déroulent tous les Lundis de 12h45 à 13H45 sur la plateforme ZOOM.

Il vous suffira de vous rendre sur le site internet Zoom et d’entrer les identifiants qui vous auront été transmis dans votre mail de confirmation d’inscription.

Une fois connecté, libre à vous de laisser ou non la caméra de votre ordinateur / tablette / téléphone allumée. Si vous la maintenez, cela me permet de vous apporter des indications personnalisées pour ajuster vos postures.

Tarifs

1 heure : 12 euro

10 séances : 115 euro